Znaczenie pływania dla zdrowia człowieka
Pływanie oprócz walorów rekreacyjnych ma szczególne znaczenie w profilaktyce wad postawy dzieci i młodzieży. Wzmacnia ono gorset mięśniowy kręgosłupa, rozciąga przykurczone mięśnie, powiększa pojemność oddechową płuc. Szczególnie polecane jest w okresie dojrzewania, gdy zwiększa się ryzyko wystąpienia skrzywień kręgosłupa.
· jest doskonałą zabawą, relaksującą zarówno fizycznie jak i psychicznie;
· jest gimnastyką dla mięśni i stawów, przez co w efekcie zmniejszają napięcie mięśniowe, pobudzając jednocześnie prawidłowy rozwój gorsetu mięśniowego oraz aparatu kostno-stawowego;
· stanowi profilaktykę skrzywień kręgosłupa;
· podnosi ogólną odporność młodego organizmu na infekcje i zakażenia;
· wspomaga proces rehabilitacji np. u dzieci z dolegliwościami kostno - stawowymi, korzystnie oddziaływując na ruchomość stawów;
· w istotny sposób wpływa pobudzająco na tempo i jakość rozwoju fizycznego i umysłowego;
· odgrywa niebagatelną rolę w budowaniu więzi emocjonalnej między dzieckiem a rodzicami, którzy mogą aktywnie uczestniczyć w zajęciach.
produkty powiązane
ArthroStop® RAPID - Suplement diety - sprawdzony sposób na stawy!
Promocja
Zestaw nr 4.Permen® 30tbl.+świeca zapachowa GRATIS 4 B - o zapachu cynamonu 30 tabl.
więcej informacji |
włóż do koszyka
Centrum Obsługi Klienta Walmark
INFOLINIA
801 31 66 55
Pn-Pt: 8:00 - 20:00
Czy wiesz, że...
Joga na nudności
Napięcie psychiczne, nerwowość i zaburzenia nastroju mogą również wpływać na pogorszenie stanów powodujących zawroty głowy i nudności w czasie jazdy. Jednym ze sposobów wyciszenia organizmu jest uprawianie jogi oraz medytacje. Warto też sięgnąć po odpowiednie suplementy diety.



